Alimentación
Dieta
mediterránea
Chile es uno de los cinco ecosistemas mediterráneos del planeta, resultándonos fácil y natural adoptar la alimentación mediterránea, pues sus componentes han estado siempre en nuestras tradiciones culinarias.
Reduce problemas cardiovasculares, posibilidades de obesidad, riesgo de diabetes, cáncer, síndrome Metabólico, demencia y además otorga mayor longevidad.
La Palta
Chile es uno de los principales productores de palta en el mundo. Habitúate a consumirlas, son una excelente fuente de grasas monoinsaturadas, antioxidantes, vitamina E y potasio. De alto valor nutritivo, compensa nuestro bajo consumo de aceite de oliva,ingrediente clave en la alimentación mediterránea.
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Pebre de Palta
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