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Remedios caseros para las alergias estacionarias

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Unas sesiones cortas e intensas de ejercicio podrían beneficiar a las personas que sufren de diabetes tipo 2

Una investigación sugiere que el ejercicio breve pero más intenso podría proveer un mejor control del azúcar en sangre.

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¿Tiene que mejorar su memoria? Asegúrese de dormir bien

Dormir toda la noche ayuda a las personas a afianzar lo que aprenden, afirman unos investigadores.

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Los hábitos saludables ayudan a reducir el riesgo de insuficiencia cardiaca, según un estudio

Las medidas incluyen el control de la presión arterial y el colesterol.

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El tabaquismo activo y pasivo se vincula con la infertilidad y la menopausia precoz, según un estudio

Los investigadores encontraron un vínculo entre ambos tipos de exposición y los problemas de salud de las mujeres.

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Incluso para los hombres con un riesgo alto, una vida saludable podría ayudar a prevenir el cáncer de colon

Se podrían salvar muchas vidas si las personas evitaran beber alcohol y fumar, si comieran mejor y se mantuvieran activa.

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La cirugía para perder peso ofrece dividendos a los adolescentes gravemente obesos

Las cirugías para perder peso pueden ayudar a los adolescentes gravemente obesos a perder varios kilos.

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La FDA advierte que los suplementos de testosterona son peligrosos

Muchos hombres estadounidenses los toman, pero pueden ocurrir problemas cardiacos y psicológicos, señala la agencia.

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Alimentación Familiar

Alimentación Familiar


Guía para preparar un menú según la frecuencia de consumo de los distintos alimentos en la Dieta Mediterránea.

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